Setidaknya saya tidak menyangkanya. Di Inggris pada tahun 2008, terjadi 125.000 kecelakaan jalan raya yang disebabkan oleh pengendara motor yang terserang FLU dan DEMAM. Satu di antara 10 kecelakaan pada 2008 dapat dituduhkan ke flu dan demam sebagai penyebabnya. Kemampuan berkendara seseorang dapat memburuk hingga 11% akibat flu dan demam ini [1]. Studi yang dilakukan […]

Perjalanan dan mudik berhari-hari, pembantu belum kembali, volume cucian pun menjadi-jadi 🙂 Saat jemuran sudah tak lagi mencukupi, maka saatnya sang suami beraksi. Mungkin bukan (cuma) membantu mencuci atau menjemur, melainkan memasang tali jemuran yang baru. Dalam kasus saya, sekalian menyambung tali jemuran lama yang sudah putus. Saya bukanlah pramuka yg baik sehingga saya tak […]

Tidak juga. Sebagaimana yang telah saya sampaikan kemarin, aktivitas berbicara melalui ponsel apalagi ber-SMS tidak menempatkan sang penelpon dan yang ditelpon dalam konteks kondisi lapangan yang sama. Menggunakan perangkat hands-free ketika mengemudi tidak lantas memberi dampak lebih baik daripada ketika ponsel digunakan secara digenggam, atau ketika ditempel di dashbor kendaraan. Saya menulis ini juga untuk […]

Biarpun yang berikut ini datanya dari Amerika, tapi bagaimana dengan kita di Indonesia? Remaja US pada umumnya mengirim dan menerima 3.417 SMS per bulan, dan remaja cewek bisa mencapai 4.000 SMS tiap bulannya. Itu artinya 7 sampai 8 SMS setiap jam terjaga. 8 dari 10 siswa tidak bisa tidur nyenyak, kebanyakan karena ‘harus’ bangun utk […]

Ingin tau cara ilmiah untuk mengurangi porsi makan tidak dengan cara yang menyiksa dan memaksa? Dalam bukunya yang berjudul, Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think, Brian Wansink memberikan kiat menarik untuk mengurangi porsi makan. Semua ini adalah hasil riset. Bagi saya manjur; silahkan Anda coba sendiri semuanya. 1. Gunakan piring berukuran kecil. Ini akan […]